Ojalá podamos reunir a todos inclusive los foráneos y los que alguna vez nos acompañaron.
Este es mi más grande deseo.
Saludos, César Reátegui.
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martes, 23 de diciembre de 2008
FIESTA DEL REENCUENTRO
Esperemos que el próximo 2009 que cumplimos 45 de haber salido de nuestro querido colegio podamos reunirnos para celebrar con una FIESTA DEL REENCUENTRO como la de la foto del Baile de Promoción.
Ojalá podamos reunir a todos inclusive los foráneos y los que alguna vez nos acompañaron.
Este es mi más grande deseo.
Saludos, César Reátegui.
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Ojalá podamos reunir a todos inclusive los foráneos y los que alguna vez nos acompañaron.
Este es mi más grande deseo.
Saludos, César Reátegui.
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FELIZ NAVIDAD
Unimos sentimientos cristianos de paz y prosperidad por navidad y año nuevo, extensivos a la gran familia agustiniana.
sábado, 20 de diciembre de 2008
Jin Jan: equilibrio
Introducción al arte del Tai Chi Chuan.
El origen del Tai Chi Chuan es China. "Tai Chi" (Tai Ji) es el nombre chino del símbolo "Yin - Yang" y "Chuan" (Quan) significa arte marcial. El principio encarnado en el símbolo Yin -Yang, es una concepción fundamental perteneciente a la filosofía china denominada filosofía Taoísta; que sostiene que el Universo está regido por la interacción de dos fuerzas polares complementarias y opuestas, que representan a todos los pares de opuestos que existen (luz - sombra, frío - calor, suave - duro, etc.) y que por definición no pueden existir uno separado del otro. A este juego entre Yin y Yang, hace referencia el nombre de este arte marcial, reflejado en la alternancia continua entre la suavidad de los movimientos defensivos (Yin), y la potencia en los movimientos ofensivos (Yang).
Dado el excesivo desequilibrio que tiene el ser humano hacia el lado visible, exterior, fuerte y tenso de la vida (Yang), el Tai Chi Chuan invita a sus practicantes a tomar consciencia del otro lado (Yin): suavidad, interiorización, relajación, etc. para finalmente lograr un equilibrio entre ambos lados. Esta filosofía se orienta hacia la armonización del individuo y de sus actividades. poniendo especial énfasis en la relajación y en el entrenamiento interno, con el propósito de cultivar una buena salud, calma interior y auto-defensa, desarrollando equilibrio, flexibilidad, relajación, enraizamiento, sentido de centro, de eje central, de esfera, de cambio y de desplazamiento, trabajando desde la postura hacia el movimiento centrado y circular.
En la práctica de Tai Chi Chuan están reunidas:
· Un sistema de gimnasia que utiliza entrenamiento postural y series de ejercicios de movimientos lentos, coordinados, continuos y muy precisos con el fin de fortalecer, flexibilizar y relajar el cuerpo de una manera progresiva y global (Chi Kung).
· Un método de meditación que enseña a serenar y concentrar la mente.
· Un arte marcial que utiliza una combinación de suavidad y potencia basado en ceder y tomar la fuerza del adversario para usarla a nuestro favor.
· Un herramienta para el desarrollo personal que enseña a equilibrarse interiormente y a armonizarse con el mundo que nos rodea.
El Tai Chi Chuan no está basado en el cultivo de la fuerza bruta, ni de la velocidad, ni de la picardía. La práctica implica un cambio en la forma habitual de percibir y reaccionar frente a los conflictos, buscando dejar de lado nuestras reacciones habituales de chocar, tensarnos y bloquearnos, para poder usar la fuerza del oponente a nuestro favor y cultivar el arte de "no resistir".
En los últimos años el nombre "taichi" se aplica también a la gimnasia suave de orígen chino. El nombre correcto de la disciplina que incluye a "la gimnasia suave china" entre otra serie de prácticas energéticas es Chi Kung. Esta práctica de salud y relajación puede incluir algunas prácticas de Tai Chi Chuan, generalmente formas. Tai Chi Chuan es un arte que no sólo trabaja la lucha con mano vacía, sino también armas, fundamentalmente sable, espada recta y lanza y al igual que en otras artes marciales, en Tai Chi Chuan existen diferentes estilos, los más importantes son: Chen, Yang, Wu, Hao y Sun. Los principios que rigen el arte son iguales para todos los estilos, las diferencias entre estilos se asientan en la manera de usar el cuerpo para lograr estos principios.
Tai Chi y conflicto
EL símbolo Tai Chi, representa la COMPLEMENTARIEDAD, INTERDEPENDENCIA, INTERRELACIÓN e INTERCONEXIÓN de todo, que todo está en constante cambio y movimiento y señala un camino de armonía en todas las relaciones.
La práctica del Tai Chi Chuan no contiene solamente un aspecto técnico, también implica un cambio en la manera de percibir los conflictos y un cambio en la forma de resolverlos. La posibilidad de conflicto está implícita en cada relación, ya que se produce cuando dos o más vectores de fuerza se interfieren o chocan, algo que ocurre muy a menudo. El conflicto no es ni positivo ni negativo, es algo que existe y algo que tenemos siempre adelante, ya que se trata de la forma que tiene la naturaleza de cambiar y evolucionar. Conflicto significa necesidad de cambio, el enfrentamiento se produce cuando hay resistencia al cambio. Por tanto conflicto NO significa enfrentamiento. En dónde mejor se percibe este aspecto es en el entrenamiento de Tui Shou.
Resistirse es el camino para convertir el conflicto en enfrentamiento, produciendo estancamiento, aprendizaje doloroso y destrucción gratuita. La aplicación de los principios implicados en el símbolo Tai Chi nos permiten evolucionar, aprender descubriendo y desarrollar nuestra creatividad.
Cada persona tiene el poder de elegir convertir los conflictos: en enfrentamientos o en nuevas posibilidades creativas, es una cuestión de enfoque, actitud, y decisión personal.
En: http://www.taichichuanasturias.com/articulos.htm
El origen del Tai Chi Chuan es China. "Tai Chi" (Tai Ji) es el nombre chino del símbolo "Yin - Yang" y "Chuan" (Quan) significa arte marcial. El principio encarnado en el símbolo Yin -Yang, es una concepción fundamental perteneciente a la filosofía china denominada filosofía Taoísta; que sostiene que el Universo está regido por la interacción de dos fuerzas polares complementarias y opuestas, que representan a todos los pares de opuestos que existen (luz - sombra, frío - calor, suave - duro, etc.) y que por definición no pueden existir uno separado del otro. A este juego entre Yin y Yang, hace referencia el nombre de este arte marcial, reflejado en la alternancia continua entre la suavidad de los movimientos defensivos (Yin), y la potencia en los movimientos ofensivos (Yang).
Dado el excesivo desequilibrio que tiene el ser humano hacia el lado visible, exterior, fuerte y tenso de la vida (Yang), el Tai Chi Chuan invita a sus practicantes a tomar consciencia del otro lado (Yin): suavidad, interiorización, relajación, etc. para finalmente lograr un equilibrio entre ambos lados. Esta filosofía se orienta hacia la armonización del individuo y de sus actividades. poniendo especial énfasis en la relajación y en el entrenamiento interno, con el propósito de cultivar una buena salud, calma interior y auto-defensa, desarrollando equilibrio, flexibilidad, relajación, enraizamiento, sentido de centro, de eje central, de esfera, de cambio y de desplazamiento, trabajando desde la postura hacia el movimiento centrado y circular.
En la práctica de Tai Chi Chuan están reunidas:
· Un sistema de gimnasia que utiliza entrenamiento postural y series de ejercicios de movimientos lentos, coordinados, continuos y muy precisos con el fin de fortalecer, flexibilizar y relajar el cuerpo de una manera progresiva y global (Chi Kung).
· Un método de meditación que enseña a serenar y concentrar la mente.
· Un arte marcial que utiliza una combinación de suavidad y potencia basado en ceder y tomar la fuerza del adversario para usarla a nuestro favor.
· Un herramienta para el desarrollo personal que enseña a equilibrarse interiormente y a armonizarse con el mundo que nos rodea.
El Tai Chi Chuan no está basado en el cultivo de la fuerza bruta, ni de la velocidad, ni de la picardía. La práctica implica un cambio en la forma habitual de percibir y reaccionar frente a los conflictos, buscando dejar de lado nuestras reacciones habituales de chocar, tensarnos y bloquearnos, para poder usar la fuerza del oponente a nuestro favor y cultivar el arte de "no resistir".
En los últimos años el nombre "taichi" se aplica también a la gimnasia suave de orígen chino. El nombre correcto de la disciplina que incluye a "la gimnasia suave china" entre otra serie de prácticas energéticas es Chi Kung. Esta práctica de salud y relajación puede incluir algunas prácticas de Tai Chi Chuan, generalmente formas. Tai Chi Chuan es un arte que no sólo trabaja la lucha con mano vacía, sino también armas, fundamentalmente sable, espada recta y lanza y al igual que en otras artes marciales, en Tai Chi Chuan existen diferentes estilos, los más importantes son: Chen, Yang, Wu, Hao y Sun. Los principios que rigen el arte son iguales para todos los estilos, las diferencias entre estilos se asientan en la manera de usar el cuerpo para lograr estos principios.
Tai Chi y conflicto
EL símbolo Tai Chi, representa la COMPLEMENTARIEDAD, INTERDEPENDENCIA, INTERRELACIÓN e INTERCONEXIÓN de todo, que todo está en constante cambio y movimiento y señala un camino de armonía en todas las relaciones.
La práctica del Tai Chi Chuan no contiene solamente un aspecto técnico, también implica un cambio en la manera de percibir los conflictos y un cambio en la forma de resolverlos. La posibilidad de conflicto está implícita en cada relación, ya que se produce cuando dos o más vectores de fuerza se interfieren o chocan, algo que ocurre muy a menudo. El conflicto no es ni positivo ni negativo, es algo que existe y algo que tenemos siempre adelante, ya que se trata de la forma que tiene la naturaleza de cambiar y evolucionar. Conflicto significa necesidad de cambio, el enfrentamiento se produce cuando hay resistencia al cambio. Por tanto conflicto NO significa enfrentamiento. En dónde mejor se percibe este aspecto es en el entrenamiento de Tui Shou.
Resistirse es el camino para convertir el conflicto en enfrentamiento, produciendo estancamiento, aprendizaje doloroso y destrucción gratuita. La aplicación de los principios implicados en el símbolo Tai Chi nos permiten evolucionar, aprender descubriendo y desarrollar nuestra creatividad.
Cada persona tiene el poder de elegir convertir los conflictos: en enfrentamientos o en nuevas posibilidades creativas, es una cuestión de enfoque, actitud, y decisión personal.
En: http://www.taichichuanasturias.com/articulos.htm
jueves, 18 de diciembre de 2008
Energizantes: alerta a la salud
LA VERDAD SOBRE LA BEBIDA 'RED BULL'
Esta bebida se vende en todos los supermercados de nuestro país. Es de venta libre, está de moda, cualquiera de nosotros la puede consumir y probarla aunque sólo sea por curiosidad... y puede ser mortal.
RED BULL fue creado para estimular el cerebro en personas sometidas a un gran esfuerzo físico y nunca para ser consumido como una bebida inocente o refrescante.
RED BULL se comercializa a nivel mundial con su slogan: 'Aumenta la resistencia física, agiliza la capacidad de concentración y la velocidad de reacción, brinda más energía y mejora el estado de animo'. Todo eso se puede encontrar en una latita de RED BULL, la bebida energizante del milenio, -según sus codiciosos propietarios-.
RED BULL ha logrado llegar a casi 100 países de todo el mundo. La marca del Toro Rojo tiene como principales consumidores a jóvenes y deportistas, dos segmentos atractivos que han sido cautivados por el estímulo que produce la bebida.
HISTORIA:
Bebida creada por Dietrich Mateschitz, empresario de origen austriaco, quien la descubrió en un viaje de negocios a Hong Kong, cuando trabajaba para una empresa fabricante de cepillos de dientes. El liquido -basado en una formula que contiene cafeina y taurina- causaba furor en ese país; entonces pensó en el rotundo éxito que esta bebida tendría en Europa, donde todavía no existía este producto, además de ver una oportunidad de convertirse en empresario.
PERO LA VERDAD DE ESTA BEBIDA ES OTRA
En Francia y Dinamarca la acaban de prohibir por ser un coctel de la muerte, debido a sus componentes de vitaminas mezcladas con GLUCURONOLACTONE.
GLUCURONOLACTONE es un químico altamente peligroso, desarrollado por el Departamento de Defensa de los Estados Unidos en los años 60 para estimular la moral de las tropas acantonadas en VietNam, el cual actuaba como una droga alucinógena que calmaba el estrés de la guerra. Pero sus efectos en el organismo fueron tan devastadores, que fue descontinuado ante el alto índice de casos de migrañas, tumores cerebrales y enfermedades del hígado que mostraron los soldados que lo consumieron.
Y a pesar de ello, en la lata de RED BULL se lee en sus componentes: GLUCURONALACTONE, catalogado medicamente como un estimulante. Pero lo que no dice la lata de RED BULL, son las consecuencias de su consumo, que obligan a colocar una serie de
ADVERTENCIAS:
1. Es peligroso tomarlo si después no haces ejercicio físico, ya que su función energizante acelera el ritmo cardíaco y te puede ocasionar un INFARTO FULMINANTE.
2. Corres el peligro de sufrir una HEMORRAGIA CEREBRAL, debido a que el RED BULL contiene componentes que diluyen la sangre para que al corazón le cueste menos bombearla, y así poder hacer un esfuerzo físico con menos agotamiento.
3. Está prohibido mezclar el RED BULL con alcohol, porque la mezcla convierte la bebida en una 'bomba mortal' que ATACA DIRECTAMENTE AL HÍGADO, provocando que la zona afectada no se regenere nunca mas.
4. Uno de los componentes principales del RED BULL es la vitamina B12, utilizada en medicina para recuperar a pacientes que se encuentran en coma etílico -coma producido por consumo de alcohol-. Es por ello que al tomarlo se produce hipertensión y un estado de excitabilidad, como si estuvieras borracho sin haber tomado bebidas alcohólicas.
5. El Consumo regular de RED BULL desencadena la aparición de una serie de enfermedades nerviosas y neuronales irreversibles -no hay recuperación-.
CONCLUSIÓN:
Es una bebida que debería prohibirse en el mundo entero. Venezuela, República Dominicana, Puerto Rico y otros países del Caribe están alertando a otras naciones, ya que la mezcla de esta bebida con alcohol crea una bomba de tiempo para el cuerpo humano, principalmente entre los adolescentes y adultos ignorantes por su poca experiencia.
POR TRATARSE DE UN TEMA DE SALUD PÚBLICA, POR FAVOR PASA ESTE ARCHIVO A TODOS SUS CONTACTOS, HIJOS E HIJAS Y SAQUEN COPIAS PARA MOSTRARLO A TODAS LAS PERSONAS QUE CONOZCAN. PRESIONA AQUÍ PARA BAJAR EL ARCHIVO.
Esta bebida se vende en supermercados y comercios del país y cualquiera de nosotros, nuestros amigos, o nuestros hijos la pueden consumir para probarla, atraídos por la publicidad puede ser mortal.
Esta bebida se vende en todos los supermercados de nuestro país. Es de venta libre, está de moda, cualquiera de nosotros la puede consumir y probarla aunque sólo sea por curiosidad... y puede ser mortal.
RED BULL fue creado para estimular el cerebro en personas sometidas a un gran esfuerzo físico y nunca para ser consumido como una bebida inocente o refrescante.
RED BULL se comercializa a nivel mundial con su slogan: 'Aumenta la resistencia física, agiliza la capacidad de concentración y la velocidad de reacción, brinda más energía y mejora el estado de animo'. Todo eso se puede encontrar en una latita de RED BULL, la bebida energizante del milenio, -según sus codiciosos propietarios-.
RED BULL ha logrado llegar a casi 100 países de todo el mundo. La marca del Toro Rojo tiene como principales consumidores a jóvenes y deportistas, dos segmentos atractivos que han sido cautivados por el estímulo que produce la bebida.
HISTORIA:
Bebida creada por Dietrich Mateschitz, empresario de origen austriaco, quien la descubrió en un viaje de negocios a Hong Kong, cuando trabajaba para una empresa fabricante de cepillos de dientes. El liquido -basado en una formula que contiene cafeina y taurina- causaba furor en ese país; entonces pensó en el rotundo éxito que esta bebida tendría en Europa, donde todavía no existía este producto, además de ver una oportunidad de convertirse en empresario.
PERO LA VERDAD DE ESTA BEBIDA ES OTRA
En Francia y Dinamarca la acaban de prohibir por ser un coctel de la muerte, debido a sus componentes de vitaminas mezcladas con GLUCURONOLACTONE.
GLUCURONOLACTONE es un químico altamente peligroso, desarrollado por el Departamento de Defensa de los Estados Unidos en los años 60 para estimular la moral de las tropas acantonadas en VietNam, el cual actuaba como una droga alucinógena que calmaba el estrés de la guerra. Pero sus efectos en el organismo fueron tan devastadores, que fue descontinuado ante el alto índice de casos de migrañas, tumores cerebrales y enfermedades del hígado que mostraron los soldados que lo consumieron.
Y a pesar de ello, en la lata de RED BULL se lee en sus componentes: GLUCURONALACTONE, catalogado medicamente como un estimulante. Pero lo que no dice la lata de RED BULL, son las consecuencias de su consumo, que obligan a colocar una serie de
ADVERTENCIAS:
1. Es peligroso tomarlo si después no haces ejercicio físico, ya que su función energizante acelera el ritmo cardíaco y te puede ocasionar un INFARTO FULMINANTE.
2. Corres el peligro de sufrir una HEMORRAGIA CEREBRAL, debido a que el RED BULL contiene componentes que diluyen la sangre para que al corazón le cueste menos bombearla, y así poder hacer un esfuerzo físico con menos agotamiento.
3. Está prohibido mezclar el RED BULL con alcohol, porque la mezcla convierte la bebida en una 'bomba mortal' que ATACA DIRECTAMENTE AL HÍGADO, provocando que la zona afectada no se regenere nunca mas.
4. Uno de los componentes principales del RED BULL es la vitamina B12, utilizada en medicina para recuperar a pacientes que se encuentran en coma etílico -coma producido por consumo de alcohol-. Es por ello que al tomarlo se produce hipertensión y un estado de excitabilidad, como si estuvieras borracho sin haber tomado bebidas alcohólicas.
5. El Consumo regular de RED BULL desencadena la aparición de una serie de enfermedades nerviosas y neuronales irreversibles -no hay recuperación-.
CONCLUSIÓN:
Es una bebida que debería prohibirse en el mundo entero. Venezuela, República Dominicana, Puerto Rico y otros países del Caribe están alertando a otras naciones, ya que la mezcla de esta bebida con alcohol crea una bomba de tiempo para el cuerpo humano, principalmente entre los adolescentes y adultos ignorantes por su poca experiencia.
POR TRATARSE DE UN TEMA DE SALUD PÚBLICA, POR FAVOR PASA ESTE ARCHIVO A TODOS SUS CONTACTOS, HIJOS E HIJAS Y SAQUEN COPIAS PARA MOSTRARLO A TODAS LAS PERSONAS QUE CONOZCAN. PRESIONA AQUÍ PARA BAJAR EL ARCHIVO.
Esta bebida se vende en supermercados y comercios del país y cualquiera de nosotros, nuestros amigos, o nuestros hijos la pueden consumir para probarla, atraídos por la publicidad puede ser mortal.
miércoles, 17 de diciembre de 2008
COAUTORES «BlogPromo»: felicita
Amigos y condiscípulos, sinceras felicitaciones a Gastón Barnechea y Arturo Jarque por haberse registrado como coautores del blog abierto de la promoción al que denominamos «BlogPromo» para diferenciarlo del blog privado «PromoBlog». Ahora Gastón y Arturo pueden editar y publicar sus propios artículos, siempre de interés a los fines del «Círculo Agustino» y bajo su propia responsabilidad. Seguimos atentos a nuevas adhesiones al citado medio virtual, a fin de optimizar su uso con temas de actualidad y proyección a nuestra comunidad institucional y nacional. Saludos.
domingo, 14 de diciembre de 2008
Memorias de Promoción
Queridos amigos y condiscípulos de la LVIII Promoción San Agustín de Lima 1964, a fin de que este Comité prepare la pre-edición de las «Memorias de Promoción» para su oportuna publicación con motivo de las bodas de oro promocionales, se invita a todos y cada uno de los integrantes a preparar sus respectivas semblanzas personales, para cuyo efecto esperamos redactar las anécdotas individuales a propuesta de los interesados y con el apoyo de los amigos más cercanos al aludido. Seguimos atentos tus comentarios y sugerencias. Saludos.
lunes, 8 de diciembre de 2008
Fundadores del Circulo
Registro de Fundadores del «Círculo Agustino»
ALVIZURI CAVERO, EDUARDO 11/10/8
ARCE PUYÓ, TORIBIO 2/1/9
ARENAS BENZA, CARLOS 5/1/9
ARENAS BENZA, JOSÉ 5/1/9
ARRIETA FREYRE, CARLOS 29/10/8
ARTEAGA ELGUEDAS, WALTER 11/10/8
ATKINS FIGUEIREDO, JORGE 12/1/9
BARNECHEA LANDA, GASTÓN 5/1/9
CACERES DOMHOFF, BENJAMIN 21/12/8
CASTRO DAVILA, EDWIN 12/1/9
CAVASSA ARENAS, MIGUEL 5/1/9
COLLANTES ÁLVAREZ, JAVIER 12/1/9
COX CASSINELLI, ENRIQUE 1/12/8
DOIG CAMINO, JEAN JESU 11/10/8
DONGO ORTEGA, ALFONSO 5/1/9
DONGO ORTEGA, JORGE 5/1/9
GARCÍA GODOS BRICEÑO, ALBERTO 30/10/8
JARQUE MATOS, ARTURO 25/11/8
LEÓN RABINES GIRONDA, HUMBERTO 26/10/8
LEZAMETA NORIEGA, ALFREDO 8/12/8
LÓPEZ BAIGORREA, MANUEL 26/12/8
LOSTAUNAU ANDERSON, JAIME 12/1/9
MARTELL LAMAS, CARLOS 3/12/8
MONTORI ALFARO, HÉCTOR 5/1/9
QUIROZ RIOS, CARLOS 11/12/8
RAMIREZ CAMINO, OSCAR 9/1/9
REATEGUI OSTOLAZA, CESAR 8/12/8
REBATA SOLARI, LUIS 5/12/8
RUIZ CLAEYSSEN, CARLOS 12/1/9
RODRÍGUEZ ALMANDÓS, CÉSAR 23/12/8
ROMANI INSUA, GUSTAVO 5/1/9
ROSADO VILCHEZ, LUIS 2/12/8
VALDERRAMA GALLEGOS, JORGE 5/1/9
ALVIZURI CAVERO, EDUARDO 11/10/8
ARCE PUYÓ, TORIBIO 2/1/9
ARENAS BENZA, CARLOS 5/1/9
ARENAS BENZA, JOSÉ 5/1/9
ARRIETA FREYRE, CARLOS 29/10/8
ARTEAGA ELGUEDAS, WALTER 11/10/8
ATKINS FIGUEIREDO, JORGE 12/1/9
BARNECHEA LANDA, GASTÓN 5/1/9
CACERES DOMHOFF, BENJAMIN 21/12/8
CASTRO DAVILA, EDWIN 12/1/9
CAVASSA ARENAS, MIGUEL 5/1/9
COLLANTES ÁLVAREZ, JAVIER 12/1/9
COX CASSINELLI, ENRIQUE 1/12/8
DOIG CAMINO, JEAN JESU 11/10/8
DONGO ORTEGA, ALFONSO 5/1/9
DONGO ORTEGA, JORGE 5/1/9
GARCÍA GODOS BRICEÑO, ALBERTO 30/10/8
JARQUE MATOS, ARTURO 25/11/8
LEÓN RABINES GIRONDA, HUMBERTO 26/10/8
LEZAMETA NORIEGA, ALFREDO 8/12/8
LÓPEZ BAIGORREA, MANUEL 26/12/8
LOSTAUNAU ANDERSON, JAIME 12/1/9
MARTELL LAMAS, CARLOS 3/12/8
MONTORI ALFARO, HÉCTOR 5/1/9
QUIROZ RIOS, CARLOS 11/12/8
RAMIREZ CAMINO, OSCAR 9/1/9
REATEGUI OSTOLAZA, CESAR 8/12/8
REBATA SOLARI, LUIS 5/12/8
RUIZ CLAEYSSEN, CARLOS 12/1/9
RODRÍGUEZ ALMANDÓS, CÉSAR 23/12/8
ROMANI INSUA, GUSTAVO 5/1/9
ROSADO VILCHEZ, LUIS 2/12/8
VALDERRAMA GALLEGOS, JORGE 5/1/9
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